quầng thâm mắt khiến khuôn mặt của bạn trông mệt mỏi, kém sức sống. Đặc biệt là khi bạn đứng trước những sự kiện quan trọng thì việc mắt xuất hiện vết thâm chính là “ác mộng”. vậy liệu có phương pháp nào giúp khắc phục vấn đề này một cách nhanh chóng? bỏ túi ngay top 25 cách làm mắt hết thâm với các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, tiết kiệm lại rất an toàn.

vì sao mắt của bạn thường xuyên xuất hiện quầng thâm?

có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng quầng thâm mắt, có thể kể đến một số nguyên nhân tiêu biểu như sau:

  • do thức khuya, ngủ không đủ giấc: nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng quầng thâm mắt chính là do bạn thức quá khuya. >
    • do cơ địa, di truyền: một số người thường xuyên bị quầng thâm mắt có thể là do truyền. nếu bạn có làn da dưới mắt mỏng bẩm sinh từ khi đã sinh ra, hoặc có nhiều mạch máu nhỏ, phân bố qua nhiều melanin dưới mắt thì bơnguẽ có
    • không uống đủ nước: cơ thể thiếu nước có thể khiến cho các mạch máu dưới mắt bị sưng lên hình thành bọng mắtng thâm qum.
    • do tia uv/ánh nắng mặt trời: đây cũng là một nguyên nhân phổ biến, ánh nắng mặt trời làm cho da phải tiết ra hắc tố mananin nhƱvựt cỡ t. melanin khiến cho vùng da dưới mắt của bạn trở nên tối màu hơn.
    • chế ộ ăn uống không khôa học: việc ăn uống không không không khôa học, sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân xuất hiện quầng máhế cám vàc.This nội tiết.
    • Đọc them: cách làm tan vết tụ máu trong mắt

      25 cách hết thâm quầng mắt sau 1 đêm cực hiỆu quẢ

      có thể thấy, nguyên nhân gây nên tình trạng thâm quầng mắt là khá nhiều.

      trị quầng thâm mắt nhờ đá lạnh

      theo các chuyên gia, đá lạnh sẽ làm tê liệt tế bào tạm thời, nhờ đó mà chúng giúp giảm nhanh các cơn đau nhức, sưng tảy hi. ngoài ra, đá lạnh còn có tác dụng bẻ gãy liên kết của các hắc tố trên da giúp làm sáng da, tan máu bầm nhanh chóng. với những công dụng đặc biệt này, đá lạnh được dùng như một cách làm hết quầng thâm sau 1 đêm cực kỳ hiệu quả.

      cách thực hiện:

      • quấn đá lạnh vào một chiếc khăn mỏng, sạch
      • chườm khăn lên vùng da quanh mắt trong vòng vài phút
      • bạn có thể sử dụng cách này 2 lần mỗi ngày sẽ giúp làm giảm thâm mắt nhanh chóng.
      • làm giảm quầng thâm mắt bằng thìa

        có một cách làm mắt hết thâm rất đơn giản đó chính là sử dụng thìa. bạn chỉ cần bỏ 2 chiếc thìa vào ngăn đá tủ lạnh trong 30 phút. sau đó, lấy ra và áp phần lưng thìa lên bọng mắt để vừa giúp giảm quầng thâm, vừa cải thiện tình trạng nhăn hói. ngoài ra, để phần da mắt được mềm mại hơn, bạn có thể sử dụng kết hợp với dầu dừa.

        cách thực hiện:

        • Đồng thời, trước khi úp thìa lên mắt, hãy massage vùng da này với vài giọt dầu dừa trong vòng 3 – 5 phút.
        • tiếp theo, bạn dùng thìa miết nhẹ từ gốc mắt sang 2 bên đuôi mắt.
        • chỉ với vài động tác đơn giản là đã bạn có thể loại bỏ quầng thâm mắt một cách dễ dàng rồi đúng không?

          cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm với khoai tây

          trong thành phần khoai tây có chứa hàm lượng lớn vitamin e, c và các chất oxy hóa. nhờ đó mà khoai tây có khả năng làm mờ thâm, sáng da hiệu quả. ngoài ra, chúng còn giúp bổ sung độ ẩm cho làn da mềm mịn, tươi tắn hơn.

          dưới đây là cách làm mắt hết thâm với khoai tây:

          • bạn gọt vỏ và ép phần thịt khoai tây lấy nước cốt.
          • sau đó dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chấm lên vùng da mắt.
          • giữ yên trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch.
          • cách làm giảm quầng thâm mắt với trà túi lọc

            sau khi uống trà, bạn đừng vứt phần túi lọc đi nhé! bởi đây được xem là nguyên liệu quan trọng, có tác dụng tuyệt vời trong việc trị thâm mắt rất hiệu quả đấy. thành phần cafein trong trà túi lọc sẽ làm giảm sưng và giảm quầng thâm quanh mắt. hơn nữa, nếu bạn lo ngại về nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt thì trà túi lọc cũng sẽ giúp khắc phục các vấn đề này.

            >> tham khảo: trị thâm quầng mắt bằng laser

            cách làm mắt hết thâm với trà túi lọc:

            • cho trà túi lọc đã sử dụng vào ngăn mát tủ lạnh trong vài phút.
            • lấy phần túi lọc ra và đắp lên mắt.
            • thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
            • cách làm hết quầng thâm mắt sau một đêm với cà chua

              cà chua là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với rất nhiều chị em ưa chuộng. trong cà chua chứa nhiều vitamina và các dưỡng chất giúp làm mờ thâm mắt đồng thời làm mềm da hiệu quả. cách thực hiện như sau:

              • xay lấy phần nước ép cà cà chua pha với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
              • thoa hỗn hợp này lên vùng da mắt bị thâm
              • thư giãn khoảng 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước
              • ngoài ra bạn có thể kết hợp với việc uống nước ép cà chua để làm đẹp da từ bên trong. tuy nhiên sau khi thực hiện hãy che chắn và chống nắng thật kỹ trước khi ra ngoài. chanh có thể khiến cho da bạn nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.

                cách làm mắt hết thâm sau 1 đêm với nha đam

                tương tự như cà chua, nha đam cũng là thành phần “quen mặt” trong các loại mỹ phẩm dành cho chị em. trong thành phần, nha đam chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin giúp cấp ẩm, làm sáng da nhanh chóng. bạn chỉ cần đắp nha đam lên mắt vào mỗi tối sẽ giúp loại bỏ quầng thâm hiệu quả. Đây cũng là phương pháp tối ưu để đẩy lùi lão hóa và làm giảm các nếp nhăn quanh mắt.

                cách thực hiện:

                • lựa chọn những lá nha đam tươi, gọt vỏ và rửa sạch hoàn toàn lớp nhựa vàng bên ngoài.
                • Đặt miếng nha đam trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút rồi đem ra đắp lên vùng mắt bị thâm.
                • bạn có thể lấy chất nhờn từ nha đam để làm dầu massage phần bầu mắt, mọng mắt để tăng cường lưu thông máu huy.</liết.

                  có thể bạn quan tâm: trị thâm mắt bằng dầu dừa

                  cách để mắt hết thâm với bơ

                  strong thành phần quả bơ rất giàu vitamin e và độ ẩm, chính vì thế mà bơ cũng là nguyên liệu giúp xóa các vết thâm và làm sáng da nhanh chóng.

                  cách làm mắt hết thâm với bơ:

                  • bạn có thể lấy phần thịt của quả bơ xay nhuyễn rồi đắp lên mắt.
                  • sau đó chỉ cần nằm yên thư giãn trong vài phút và rửa sạch là bạn đã nhận thấy những cải thiện rõ rệt vào sáng hôm sau.
                  • cách để mắt hết thâm nhờ bạc hà

                    trong lá bạc hà có tính kháng khuẩn vô c
                    cao, c cùng hàm lượng các vitamin, khoáng chất dồi dào như vitamin a, c, kali,… tất cả ều cón cho làn da trong việc, tá, tá, tá , tá, tá, tá, tá, tá, tá ế. phá vỡ cấu trúc của hắc sắc tố, từ đó đẩy lùi tình trạng thâm quầng mắt hiệu quả.

                    cách làm mắt hết thâm với bạc hà:

                • chỉ với 5 phút đắp lên da, bạn đã có thể giảm quầng thâm nhanh chóng, đơn giản ngay tại nhà.
                • ngoài ra bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, dầu oliu để làm mặt nạ mắt. các thành phần này vừa giúp cấp ẩm, làm sáng da vừa ngăn ngừa mụn rất tốt.
                • cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm với dưa leo

                  strong thành phần quả dưa leo chứa rất nhiều nước và các loại vitamin khoáng chất. Đắp mặt nạ dưa leo cho mắt không những bổ sung độ ẩm làm da trắng sáng hơn mà còn giúp bạn thư giãn, mang đến cảm giác mát lṡnh> </ th.

                  cách làm mắt hết thâm với dưa leo:

                  • bạn chỉ cần cho quả dưa leo vào tủ lạnh khoảng 30 phút .
                  • sau đó cắt thành những lát mỏng đắp lên da trong vòng 15 phút.
                  • sau khi thực hiện, bạn chỉ cần rửa mặt lại với nước thật sạch là đã sở hở hữu vùng mắt trắng hồng, tƺơi tn.
                  • i tn.

                    i tn.

                    cách làm mắt hết thâm hiệu quả với sữa tươi không đường

                    trong sữa có chứa hàm lượng protein, vitamin, Khoáng chất, axit lactic dồi dào, không những là nguồn thực pHẩm giàu dưỡng cho cơ thể mà còn là một “điều trị thâm

                    hằng ngày nhiều bạn vẫn dùng sữa tươi không đường để đắp mặt cho làn da mềm mịn hơn. tuy nhiên để trị thâm quanh mắt bạn cần thực hiện thêm một bước, đó là làm lạnh sữa.

                    cách làm mắt hết thâm với sữa tươi không đường:

                    • cho sữa vào tủ lạnh khoảng 30 phút.
                    • lấy ra rồi dùng bông tẩy trang thoa sữa lên vùng mắt bị thâm.
                    • nằm thư giãn khoảng 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch là bạn đã có thể loại bỏ quầng thâm nhanh chóng.
                    • trị quầng mắt nhanh chóng với trứng gà

                      Ắt hẳn bạn đã từng nghe nhắc đến công dụng làm tan máu bầm, giảm thâm, giảm sưng nhanh chóng từ trứng gà. Ít ai biết nguyên liệu này còn có tác dụng giảm quầng thâm mắt rất hiệu quả. phần lòng trắng trứng sẽ giúp làm sáng da nhanh chóng.

                      cách thực hiện vô cùng dễ dàng:

                      • bạn chỉ cần luộc trứng gà chín sau đó bóc vỏ và lăn lên vùng mắt bị quầng thâm.
                      • ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lòng trắng trứng sống kết hợp với chanh thoa lên vùng da quanh mắt.
                      • chỉ sau 1 đêm bạn sẽ nhận thấy làn da sáng và mịn màng hơn một cách rõ rệt.
                      • cách trị thâm quầng mắt nhanh nhất với nước hoa hồng

                        C HOA HồNG Tự NHIêN COR CHứA CÁC HOạT CHấT CHốNG OXY HÓA HOạT ộNG MạNH Mẽ, GIUP LOạI Bỏ HOàN TOàN NHữNG TAC NHâN Gây Lão Hóa, Phá vỡ cấu Trúc củc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc sắc s bên cạnh đó là khả năng cấp ẩm, làm sạch sâu, bảo vệ làn da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.

                        cách thực hiện:

                        • bạn chỉ cần thấm dung dịch này vào bông tẩy trang và đắp lên vùng da mắt.
                        • giữ yên miếng bông tẩy trang trên da và thư giãn khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu lên da.
                        • trước khi thực hiện bạn có thể bảo quản nước hoa hồng trong tủ lạnh để tạo cảm giác thư giãn, thoải mái lúc ĺắp m
                        • cách làm hết thâm quầng mắt hiệu quả bằng vitamin e

                          vitamin e là thành phần luôn có mặt trong các sản phẩm dưỡng da, cải thiện nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa và thúc đẩy tái tếo bào t. Đó cũng chính là lý do vì sao vitamin e lại có mặt trong danh sách các cách làm mắt hết thâm hiệu quả và được nhiều người ưa chuộng.

                          cách thực hiện:

                          • lựa chọn loại vitamin e dùng để thoa mặt.
                          • cắt phần đầu của viên thuốc bằng kéo rồi cho ra tay.
                          • bằng đầu ngón massage tay trên vùng bọng mắt, quầng thâm một cách nhẹ nhàng.
                          • rửa sạch lại với nước và sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn phần dầu thừa còn sót lại.
                          • làm hết thâm quầng mắt bằng dâu tây

                            bạn có biết, trong quả dâu tây chứa lượng axit alpha hydroxy, vitamin c vô cùng dồi dào. Đó cũng chính là lý do vì sao rất nhiều loại mỹ phẩm, kem dưỡng da hiện nay có thành phần chiết xuất từ ​​​​quả dâu tây tươi.

                            cách thực hiện:

                            • lựa chọn quả dâu tây vừa chín tới, đỏ tươi, rửa sạch rồi cắt lat.
                            • cho dâu tây vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra đắp lên vùng mắt bị thâm quầng.
                            • rửa sạch lại với nước sau 15 phút đắp dâu tây.
                            • cách làm hết thâm quầng mắt bằng dầu oliu

                              quả oliu nổi tiếng là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng chất béo tốt cùng vitamin, khoáng chất dài dồ. sở dĩ dầu oliu có mặt trong danh sách các cách làm hết thâm quầng mắt nhanh chóng là nhờ thành phần chứa nhiều vitamin a, c, k và các hoạt page chất chấng hóấng oxy>

                              các chất này có khả năng phá vỡ cấu trúc của hắc sắc tố melanin, ồng thời giúp kháng khuẩn, kháng viêm, bảo vệ da khỏi những tác tác .

                              cách thực hiện:

                              • lựa chọn dầu oliu nguyên chất tại các siêu thị lớn, uy tín.
                              • cho một ít ra tay, chà xát nhẹ để tạo nhiệt rồi áp sát vào phần quầng thâm mắt để kích thích tuần hoàn máu và thúc đẩy sin bi mà>
                              • massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước và sữa rửa mặt sau khoảng 5 đến 10 phút.
                              • lưu ý là không để da tiếp xúc quá lâu với dầu bởi dầu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn trứng cá.

                                làm hết thâm quầng mắt với dầu hạnh nhân

                                tương tự như dầu oliu, dầu hạnh nhân cũng thường xuyên có mặt trong các sản phẩm dưỡng da, cấp ẩm nhờ thành phần chứa nhiều vitamin e, vitamin b6 và các hoạt chất chống oxy hóa. nhờ đó mà dầu hạnh nhân có thể đem lại công dụng đẩy lùi lão hóa, dưỡng trắng và trị thâm quầng mắt vô cùng hiảu qu>

                                cách làm mắt hết thâm với dầu hạnh nhân:

                                • trộn dầu hạnh nhân với mật ong để tăng hiệu quả trị thâm quầng mắt.
                                • massage nhẹ nhàng hỗn hợp dầu hạnh nhân và mật ong lên vùng thâm mắt trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với ớt mà rửt m/à>

                                  trị thâm quầng mắt với nghệ

                                  từ lâu, nghệ đã có mặt trong rất nhiều món ăn, bài thuốc nhờ màu sắc cam đặc trưng cùng hương thơm dịu nhẹ. NGHệ COR TINH ấM Nên CũNG RấT ượC CC THầY THUốC đông and ưA CHUộNG TRONG VIệC đIềU TRị CAC CHứNG BệNH Về Dày NHư VIêM LOET Dạ DÀY, LạNH BụNG, THấP KH, …

                                  ngoài ra, nghệ
                                  còn chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa vô cùng dồi dào c cùng tinh chất curcumin, đóng vai trò như mộp màng sinh học có thể dap khàn khàn.

                                  cách thực hiện:

                                  • bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ hoạt nghệ củ tươi đều được. tuy nhiên, việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ được ưu tiên hơn vì củ nghệ tươi có thể sẽ để lại màu vàng trên da trongth md>i.
                                  • trộn đều bột nghệ cùng một chút dầu oliu/dầu dừa/dầu hạnh nhân để được hỗn hợp sánh mịn.
                                  • thoa hỗn hợp vừa thu được lên vùng da bị thâm rồi nhẹ nhàng massage.
                                  • giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
                                  • cách giảm thâm mắt bằng giấm táo

                                    nhiều minh chứng cho thấy cách giảm thâm mắt bằng giấm táo đem lại hiệu quả nhanh chóng, giúp làn da của chị em trắng sáng nhanh chóng. bởi lẽ giấm táo chứa rất nhiều khoáng chất như kali, canxi, pectin, bioflavonoid, axetic acid, protein, enzyme,…

                                    Để tăng hiệu quả cho công thức trị thâm mắt, bạn nên kết hợp nguyên liệu này với nước cốt chanh.

                                    cách thực hiện:

                                    • Đầu tiên, bạn hãy trộn đều giấm táo với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp trị thâm quầng mắt.
                                    • thoa hỗn hợp này lên quầng mắt trong khoảng 20 phút rồi vệ sinh da bằng nước sạch.
                                    • Áp dụng cách trị thâm mắt bằng giấm táo và nước cốt chanh khoảng 2 lần/tuần.
                                    • nước cam có tác dụng xóa quầng thâm mắt

                                      với hàm lượng vitamin c dồi dào, nước cam có tac dụng làm mờ hoàn toàn những vết thâm quầng mắt và giúp làn da chắc khỏe, mỡn màng hƒ ồng thời, nước cam cán giup và rối loạn sắc tố da.

                                      cách thực hiện:

                                      • trộn đều nước cốt cam với bột cám gạo.
                                      • thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút.
                                      • vệ sinh da bằng sữa rửa mặt an toàn, lành tính sau khi áp dụng công thức này.
                                      • sử dụng muối biển để trị quầng thâm mắt tại nhà

                                        Đây cũng là một trong những cách giảm thâm mắt được nhiều người yêu thích và tin tưởng lựa chọn vì độ an toàn, hiệu quả cao. Để đạt hiệu quả nhanh chóng, chị em nên kiên trì áp dụng công thức này khoảng 2 lần/tuần.

                                        cách thực hiện:

                                      • sử dụng bông tẩy trang để thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút.
                                      • vệ sinh da bằng nước sạch và những loại sữa rửa mặt thảo dược sau khi áp dụng công thức này.
                                      • kết hợp mật ong với bã cà phê để trị thâm mắt

                                        mật ong và bã cà phê đều là những nguyên liệu lành tính, có nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc đánh bay quầng thâm mắt. Đặc biệt, hai nguyên liệu này còn có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ da trước các tác nhân độc hại.

                                        cách thực hiện:

                                        • Đầu tiên, bạn hãy trộn đều mật ong với bã cà phê để tạo thành công thức trị thâm mắt hiệu quả.
                                        • thoa đều hỗn hợp mật ong và bã cà phê lên da trong khoảng 20 phút và kiên trì áp dụng khoảng 2 lần/tuần.
                                        • vệ sinh da thật kỹ lưỡng bằng nước sạch.
                                        • công thức trị quầng thâm mắt từ bột cám gạo và sữa tươi

                                          tình trạng thâm quầng mắt khiến không khuôn mặt của chị em trở nên thiếu sức sống, mệt mỏi. do đó, bạn nên áp dụng cách trị thâm mắt bằng bột cám gạo và sữa tươi để khắc phục hoàn toàn khuyết điểm này.

                                          Đây là một trong những công thức giảm thâm mắt hiệu quả nhất vì chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin e, thiamine, niacin, mangan, kali, photpho…

                                          cách thực hiện:

                                        • thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị trong khoảng 20 phút để đánh bay hoàn toàn quầng thâm mắt.
                                        • vệ sinh da bằng nước sạch sau khi áp dụng công thức này.
                                        • nước cốt chanh có tác dụng làm mờ quầng thâm mắt

                                          theo chuyên gia, nước cốt chanh có tác dụng làm mờ những vết thâm quầng mắt nhanh chóng vì chứa nhiều vitamin c, khoáng chất. Đặc biệt, nước cốt chanh còn gop phần tăng sức đề kháng cho da và ngăn ngừa qua trình lão hóa da.

                                          cách thực hiện:

                                          • Đầu tiên, bạn hãy trộn đều nước cốt chanh với baking soda để tạo thành hỗn hợp trị thâm quầng mắt.
                                          • thoa hỗn hợp này lên vùng quầng mắt bị thâm trong khoảng 15 phút.
                                          • rửa mặt bằng nước sạch.
                                          • cách hết thâm mắt bằng táo xanh

                                            nhiều nghiên cứu cho thấy cách trị thâm mắt bằng táo xanh rất an toàn, không gây ra bất kỳ sự kích ứng nào cho làn da của phái đẹp. bởi lẽ, táo xanh chứa rất nhiều khoáng chất như protein, biotin, mangan, kali, canxi,…

                                            ểt hiệu quảt nhất, chị em nên kết hợp nguyên liệu này với sữa chua, sữa tươi, dầu oliu, dầu hạnh nhân, mật NGUYên chất, …

                                            cách thực hiện:

                                            • Đầu tiên, bạn hãy cho táo xanh vào máy xay sinh tố.
                                            • trộn phần táo vừa xay nhuyễn với sữa chua để tạo thành hỗn hợp giảm thâm mắt.
                                            • thoa hỗn hợp này lên quầng mắt trong khoảng 20 phút.
                                            • vệ sinh da bằng nước sạch sau khi áp dụng cách giảm thâm mắt từ táo xanh và sữa chua.
                                            • bột đậu xanh có tác dụng trị quầng thâm mắt

                                              cách giảm thâm mắt bằng bột đậu xanh được rất nhiều chị em yêu thích vì vừa an toàn, vừa giúp họ tiết chi phí điều trị. Đặc biệt, bột đậu xanh còn có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da và góp phần giúp da trắng sáng, mịn màng nhanh chóng.

                                              cách thực hiện:

                                            • thoa hỗn hợp này lên vùng quầng thâm mắt trong khoảng 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
                                            • vệ sinh da thật kỹ lưỡng sau khi áp dụng công thức điều trị thâm mắt này.
                                            • bên cạnh việc trị thâm mắt với những nguyên liệu tự nhiên ắp lên mắt thì bạn cũng nên quan tâm ến chế ộ ăn uối quối mangểẻ.

                                              một số lưu ý để làm giảm tình trạng quầng thâm mắt

                                              trên đây, seoul spa đã chia sẻ cho bạn rất nhiều cách trị thâm quầng mắt tại nhà. tuy nhiên để chăm sóc và giữ cho vùng da này luôn tươi trẻ, đều màu bạn nên áp dụng một số lưu ý như:

                                              • ngủ sớm và ngủ đủ giấc mỗi ngày, tối thiểu khoảng 7 tiếng
                                              • Ăn uống khoa học, tăng cường rau xanh trái cây trong thực đơn mỗi ngày
                                              • uống đủ nước, it nhất là 2l nước mỗi ngày
                                              • giữ cho tinh thần thoải mái, hạn chế thức khuya, căng thẳng, stress…
                                              • bạn nên luyện tập thể dục, vận động thường xuyên không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho da.
                                              • có rất nhiều cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm. bạnc có thể chọn lọc cho minh phương phap pHù hợp và thực hiện ngay ể có một diện mạo tươi tắn, rạng rỡ hơn mỗi khi ra ngoài ra bạn cũng ừng quên kết hợp thêm thêm cac loại kem tại spa. Đội ngũ chuyên gia tại đâ
                                                y sẽ tư vấn cho bạn phương pháp tốt nhất để chăm sóc vùng da nhạy cảm quanh mắt.

                                                mọi thắc mắc, bạn có thể liên hệ seoul spa để được tư vấn thông tin chi tiết tại: 1900.6947

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *