từ lâu tinh dầu tỏi đã nổi tiếng với những công dụng thần kỳ cho sức khỏe. vậy bạn đã biết đó là những công dụng gì chưa? hãy cùng vinid khám phá tác dụng của tinh dầu tỏi cũng như cách làm & cách sử dụng tốt cho sức khỏe sau nhé.
1. tác dụng của tinh dầu tỏi
- trị mụn: kẽm trong tỏi có thể kiềm chế việc tiết bã nhờn, từ đó giảm mụn trứng cá. tỏi là loại củ có tính kháng viêm nên có tác dụng trong điều trị mụn, giúp giảm viêm sưng trên nốt mụn. Đồng, vitamin c, allicin và selen trong tỏi cũng giúp tăng cường sức khỏe làn da.
- tăng cường hệ miễn dịch: tỏi là 1 chất khang sinh tự nhiên có thể trịc sốt, ho, nhiễm trùng, cảm lạnh … chữa bệnh lành tính, hiệu quả và ít tốn tốn tốn tốn tốn tốn tốn tốn tốn tốn kém.
- chống muỗi: mùi của tỏi có tác dụng xua đuổi muỗi và côn trùng. do đó chỉ cần xịt tinh dầu tỏi quanh nhà hoặc thấm 1 ít tinh dầu lên miếng bông rồi thoa đều lên da là bạn có thể cáng mu quch hi>
- giảm đau răng: allicin trong tỏi có tác dụng giảm đau răng và tính kháng viêm của tỏi sẽ ức chế hoạt ộng của vi khuẩm chứn, giúp chẩn.
- ngừa rụng tóc: bạn sẽ có một mái tuc chắc khỏe, lưng nước, bạn sẽ có một mái tuc chắc khỏe, lưng n. da dầu tốt, tóc ít gãy, rụng và mọc nhanh hơn.
- trị ngứa da: tinh dầu tỏi kháng khuẩn, chống nấm nên có thể ngăn ngừa và điều trị mụn coc, nấm ngoài da, trịt dứt điểm ngứa ngáy, nhiễm ta. ngoài ra, tinh dầu tỏi cũng có tác dụng trong điều trị vẩy nến.
- bệnh chàm
- bệnh hen suyễn
- bệnh tim mạch
- hoi miệng
- khó chịu
- kích ứng vết thương hở
- rối loạn chức năng đông máu
- rối loạn chức năng tieu hóa
- viêm da
- rửa sạch, bóc vỏ, đập dập 4 tép tỏi.
- cho tỏi vào chảo đun nóng.
- Đổ thêm 120ml dầu or ô liu vào chảo.
- khuấy đều tỏi và dầu để dàn đều trên mặt chảo.
- Đun với lửa nhỏ khoảng từ 3 – 5 phút.
- th.
- tắt bếp, nhấc chảo xuống, để nguội.
- Đổ dầu tỏi vào hộp đựng, đậy kín nắp.
- nếu trong dầu tỏi còn lẫn tỏi, dầu sẽ thơm hơn. nếu chỉ lấy dầu, bạn cũng có thể lọc qua rây để loại bỏ hết tỏi còn sót lại.
- cho hộp dầu tỏi vào tủ lạnh dùng trong vòng 5 ngày.
- rửa sạch, bóc vỏ, đập dập 8 – 10 nhánh tỏi.
- chuẩn bị lọ thủy tinh dung tích 0,5 – 1 lít có nắp đậy.
- cho tỏi và 500ml dầu or liu vào lọ.
- nếu muốn tăng mùi thơm có thể cho thêm mùi tây, xạ hương, hương thảo… vào.
- Đậy kín nắp lọ lại.
- cho lọ dầu tỏi vào tủ lạnh dùng trong vòng 2 – 5 ngày.
- cảm lạnh: trộn 1 muỗng cà phê dầu thực vật với 1 giọt tinh dầu tỏi. xoa bop hỗn hợp lên vùng bụng, ngực, cột sống sẽ giảm sự khó chịu do cúm hay cảm lạnh gây ra.
- Đau răng: nhỏ vài giọt tinh dầu tỏi thấm lên bông gòn, ấn vào chỗ răng đau trong 15 – 20 phút để giảm đau tức thì.
- nấm da chân, nấm mong tay: trộn 5 giọt tinh dầu oải hương, 10 giọt tinh dầu tỏi, 60ml dầu hạnh nhân ngọt. thoa 2 – 3 lần mỗi ngày lên vùng da bệnh.
- nhiễm trùng da: nhỏ tinh dầu tỏi vào nước ấm, dùng nước để ngâm rửa sẽ cải thiện tình trạng nấng, nấng, nấng.
- nhiễm trùng miệng: trộn 1 giọt tinh dầu tỏi với 1 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc dầu dừa. dùng hỗn hợp này để súc miệng, nhổ đi, không nuốt, rồi đánh răng như bình thường.
- nhiễm trùng tai: trộn 2 giọt tinh dầu tỏi với 1 muỗng cà phê dầu ô liu. nhỏ 2 – 3 giọt vào tai sẽ giúp giảm tình trạng nhiễm trùng tai.
- phòng chống nhiễm trùng đường hô hấp: trộn 3 giọt tinh dầu tỏi, 3 giọt tinh dầu khuynh diệp, 30ml dầu nền. thoa 1 ít lên vùng ngực, trán.
- sẹo do mụn, mụn trứng cá: khi ắp mặt nạ ất sét, mặt nạ bùn, bạn nhỏ 1 giọt tinh dầu tỏi vào rᓓi sìhửn dụng b.
- >>
4.2. lưu ý dùng tinh dầu tỏi để tốt cho sức khỏe
- ể ể Kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng với tinh dầu tỏi there are không, hãy pha loãng tinh dầu tỏi với dầu nền rồi thoaa 1 id lên da, giữ nguyên trong 1 ngày ứ li>
- khi làm tinh dầu tỏi tại nhà, không bảo quản lâu qua 5 ngày, tuyệt đối không để ở nhiệt độ phòng vì có thể gây ng.
- khi sử dụng cùng thuốc tim, thuốc chống đông máu, tinh dầu tỏi có thể gay phản ứng không mong muốn, cần tham khảo ý kiến trc kd.
- không dùng chung tinh dầu tỏi với vitamin e, dầu cá.
- không dùng số lượng qua nhiều tinh dầu tỏi.
- không ược dùng tinh dầu tỏi ở dạng cô ặc, chưa pha loãng vì nồng ộộ cao có thể gây kích ứng da bạn, ặc biệt không dùng cho mẻt, tangi.
- nếu bạn bị các vấn ềề sau thì cần hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng tinh dầu tỏi, không ược tự ý sử dụng: rối loạn đng Máu, bệnh tiêu he, li -li -li -li -li.
- trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc đang cho with bú không được sử dụng tinh dầu tỏi.
hy vọng, qua bài viết trên bạn đã biết những tác dụng của tinh dầu tỏi, cách làm và sử dụng tinh tại nhà tốt cho khỏec. Đừng quên đến winmart hoặc đặt hàng qua app vinid để mua được những tép tỏi thơm ngon giá cả phải chăng nhé.
2. tác dụng phụ của tinh dầu tỏi
tinh dầu tỏi tuy rất tốt nhưng vẫn có 1 số tác dụng phụ nhất định. tỏi chứa allicin và phytochemical nếu dùng với liều lượng lớn có thể gây hại đến gan.
ngoài ra, khi dùng với liều lớn, bạn có thể sẽ gặp phải 1 số vấn đề sau:
mặc dù vậy, tỏi nói chung và tinh dầu tỏi nói riêng vẫn ược xếp vào nhóm các chất không ộc hại và không ược xếp vào nhƥ gây chẰ. nên việc sử dụng tinh dầu tỏi là tương ối an toàn, chỉ cần lưu ý chỉ dùng ở mức ộ vừa phải, không sử dụng ở liều lƣn.
3. cách làm tinh dầu tỏi tại nhà
cách làm tinh dầu tỏi thông thường
cách làm tinh dầu tỏi không cần qua chế biến
4. cách dùng tinh dầu tỏi
4.1. cách dùng tinh dầu tỏi tùy vào bệnh trạng
